1. 什么是空调病？
空调病是指在长时间处于空调环境下，人体出现一系列不适症状的一种疾病。空调病的症状包括头疼、乏力、嗓子痛、干咳、眼睛干涩等。
2. 空调病的原因是什么？
（1）空气质量差封闭的空调环境下，空气不流通，容易积累大量细菌、病毒、灰尘等污染物质。这些污染物质会刺激呼吸道，引起不适症状。
（2）过度制冷过度制冷会使室内温度骤降，人体的温度调节系统难以适应，导致身体失去平衡，出现不适症状。
（3）湿度过低空调会吸收室内的水分，导致空气湿度过低，使人体皮肤、眼睛、呼吸道等受到刺激，出现不适症状。
3. 如何预防和治疗空调病？
（1）保持空气流通定期开窗通风，避免空气污染物的积累。
（2）控制室内温度避免过度制冷，尽量保持室内温度与室外相同。
（3）增加室内湿度使用加湿器增加室内湿度，避免干燥。
（4）适当的锻炼适当的运动可以促进血液循环，提高身体免疫力，预防空调病。
（5）多喝水多喝水可以保持身体水分平衡，避免身体脱水。
（6）及时就医如果出现严重不适症状，应及时就医治疗。
4. 总结
空调病是一种常见的疾病，预防和治疗非常重要。通过保持空气流通、控制室内温度、增加室内湿度、适当的锻炼、多喝水和及时就医，可以有效预防和治疗空调病。