夏季高温，人们普遍使用空调来降温。但是长时间使用空调会导致眼睛发痒、发红、干涩等不适症状。本文将介绍空调使用注意事项，让您在使用空调的同时保护好眼睛。
一、空调会让眼睛干涩
空调的作用是将热空气吸入，通过制冷技术将其冷却后再排出，从而达到降温的效果。但是，空调运转时会吸入大量的湿气，导致室内空气干燥。这种干燥的空气会导致眼睛表面水分蒸发，使眼睛变得干涩。
二、空调会让眼睛发红
空调使用时间过长，会让室内的空气流通不畅，导致空气中的灰尘、细菌等物质堆积在室内，进而刺激眼睛，导致眼睛发红。
三、空调会让眼睛容易疲劳
空调的使用会让室内的温度变得非常低，这会让人感到疲劳。同时，空调会让室内的空气干燥，导致眼睛表面水分蒸发，使眼睛变得干涩，从而加重眼睛的疲劳感。
四、空调使用注意事项
1.保持室内空气流通使用空调时，要保持室内空气流通，可以将门窗适当打开，或者使用空气净化器等设备。
2.控制空调温度在使用空调时，要控制室内的温度，不要将温度调得太低，控制在26℃左右。
3.适当休息在使用空调时，要适当休息，每隔一段时间可以起身走动，或者闭目养神，缓解眼睛的疲劳感。
4.使用加湿器在使用空调时，可以使用加湿器来增加室内的湿度，从而减轻眼睛干涩的症状。
空调是夏季降温的必需品，但是长时间使用空调会对眼睛造成伤害。因此，在使用空调时，要注意保持室内空气流通，控制空调温度，适当休息，使用加湿器等措施，从而保护好眼睛。